sonstige: WK2627-27_Kreativität und Körper II – Inspiration aus der Ruhe - Details

sonstige: WK2627-27_Kreativität und Körper II – Inspiration aus der Ruhe - Details

Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname sonstige: WK2627-27_Kreativität und Körper II – Inspiration aus der Ruhe
Semester WiSe 26/27
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 0
maximale Teilnehmendenanzahl 15
Heimat-Einrichtung Abteilung Design und Medien (DM)
Veranstaltungstyp sonstige in der Kategorie Lehre
Nächster Termin Mittwoch, 07.10.26, 11:30 - 13:00 Uhr
ECTS-Punkte 3

Räume und Zeiten

Ohne Raum

  • Mittwoch, 11:30 - 13:00, wöchentlich (ab dem 07.10.26)

Kommentar/Beschreibung

Dozent/in: Alexandra Gomez Kaetz
Hochschul-Mailadresse: alexandra.gomez@hs-hannover.de
Studiengang:
Kurstitel: Kreativität und Körper II – Inspiration aus der Ruhe
Kurzbeschreibung: Gestalterinnen und Gestalter sind täglich gefordert, neue Ideen zu entwickeln und komplexe Zusammenhänge zu durchdenken. Voraussetzung dafür ist ein feines Bewusstsein für die eigenen Motive und inneren Antriebe – und die Fähigkeit, einen inneren Raum zu öffnen, in dem Kreativität überhaupt entstehen kann. Wie also lässt sich dieser Zustand bewusst erreichen? Und welche Rolle spielen innere Bilder im schöpferischen Prozess?
In Anlehnung an die Körperpraktiken der Bauhaus-Lehre der 1920er-Jahre begreift dieser Kurs Kreativität als einen leiblich fundierten Prozess. Körpererfahrung, Selbstwahrnehmung und die Erforschung eigener Motivationen greifen ineinander. Achtsamkeit, Atmung und Bewegung dienen dabei als zentrale Werkzeuge, um neue Perspektiven zu eröffnen und innere Klarheit zu gewinnen.
In praktischen Übungen lernst du Bewegungsroutinen aus dem Yoga, Atemtechniken sowie Methoden zur Entspannung, Fokussierung und Körperwahrnehmung kennen. So wird die emotionale Präsenz gestärkt, Stress reduziert und der Körper selbst zum Resonanzraum für kreative Impulse.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Gestaltungspraxis erweitern, Regeneration als kreative Ressource entdecken und erfahren möchten, wie Ruhe selbst zur Quelle von Inspiration werden kann.
Übersicht über die Übungen im Kurs:
- Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen
- Atemtechniken
- Yoga- und Bewegungsroutinen
- Körperwahrnehmung und somatische Exploration
- Fokussierungs- und Präsenztechniken
- Tiefenentspannung
Beginn: 7. Oktober
Teilnehmerzahl: 20
offen für folgende Studiengänge: alle
Internationale Studierende können mit eingebunden werden (Englischsprachig?) Ja, aber der Kurs findet in erster Linie auf deutsch statt
Raum/ Ort: Design Center, Aktsaal, 5. OG
Uhrzeit: Mittwochs, 11.30-13 Uhr
SWS: 2
Credits: 3

Anmelderegeln

Diese Veranstaltung gehört zum Anmeldeset "Wahlkursangebot Design und Medien WiSe 26/27".
Hier der zeitliche Ablauf der Wahlkursvergabe:

ab 01.09.2026: Einwahlmöglichkeit für Studierende
17.09.2026, ca. 14:00 Uhr: Präsentation der Wahlkurse (Infos dazu folgen noch)
23.09.2026: Ende der Anmeldungen in StudIP
29.09.2026 | 12:00 Uhr automatisierte Platzvergabe in StudIP

05.10.2026: Start der Wahlkurse

Bitte gebt eine Rangfolge eurer 10 (oder besser mehr) Wunschkurse an, damit ihr auch bei stark nachgefragten Kurskombinationen berücksichtigt werdet.
Folgende Regeln gelten für die Anmeldung:
  • Die Anmeldung zu maximal 1 Veranstaltungen des Anmeldesets ist erlaubt.
  • Die Anmeldung ist möglich von 01.09.2026, 09:00 bis 23.09.2026, 10:00.
  • Folgende Bedingung muss zur Anmeldung erfüllt sein:
    Studienfach ist nicht Information und Kommunikation und Fachsemester mindestens 3
  • Folgende Personenkreise werden bei der Platzverteilung bevorzugt:
    • Fachsemester mindestens 7 (748 Personen)
  • Eine Anmeldung ist erst nach Akzeptieren der Teilnahmebedingungen möglich:
    Es ist NICHT möglich, sich direkt in die Veranstaltungen einzutragen! Bitte gebt daher unbedingt eine Rangfolge eurer 10 Wunschkurse an, damit ihr auch bei stark nachgefragten Kurskombinationen berücksichtigt werdet.
  • Es wird eine festgelegte Anzahl von Plätzen in den Veranstaltungen verteilt.
    Die Plätze in den betreffenden Veranstaltungen werden am 29.09.2026 um 12:00 verteilt.
  • Die Anmeldung ist möglich von 01.09.2026, 10:00 bis 30.09.2026, 16:00.
Veranstaltungszuordnung: